Masáž tváre (Otázky a odpovede):
Čo potrebujem ku masáži tváre, aké pomôcky ?
K masáži tváre nepotrebujete žiadne pomôcky, len Vaše umyté ruky, nejakú tú tváričku, ktorú by ste masírovali a možnosť niekde sa v kľude posadiť a už len masírovať. Môžete si k masáži pustiť hudbu, ktorú máte radi, odporúčame radšej niečo pomalšie ako tvrdý heavy metal. 🙂
Môžem masírovať tváričku aj dieťaťu ?
Pravdaže! Dokonca zo skúseností vieme, že malé deti majú masáž tváričky veľmi radi. Je však problém s úplne malými deťmi približne do 5 rokov. Nevydržia dlho pokojne ležkať, ošívajú sa a kladú veľa otázok, 🙂 ale to určite nie je prekážka k tomu, aby ste to skúsili. Malý trik – pustite im hovorenú rozprávku alebo sami im rozprávajte popri masáži rozprávku, väčšinou to veľmi dobre zaberá. A možno práve Vaše dieťatko si bude masáž tváričky vychutnávať bez problémov.
Môžem masírovať, ak je na tvári akné ?
Môžete, pokiaľ Vám samotným dotyk nevadí, akné nie je prekážkou. Ak mám klienta/tku ktorý/á má takýto problém, nakvapkám si na ruky (dve – tri kvapky) éterický olej Levanduľa alebo Tea tree alebo Jalovec, Klinček a poriadne si ich votriem do rúk. Počas masáže sa olej bude jemne vyparovať z mojich rúk a pri prikladaní rúk na tvár sa bude aj jemne vtierať do pokožky tváre. Tým, že ho je len malé množstvo, neuškodí a jeho účinky síce budú jemné – slabé, ale určite blahodárne. Záleží aj na tom, aký éterický olej ste zvolili, vyššie uvedené sú protizápalové a teda veľmi vhodné v prípade akné. Vyberajte však oleje svedomito, radšej zvoľte drahšiu značku ako lacné synteticky podfarbené éterické oleje. Pri malých deťoch používam väčšinou mandarinku – je pre nich výborná na uvoľnenie. Pri každom éterickom oleji odporúčame najprv otestovať kvapku napr. na zápästí, aby sme sa uistili, že masírovaný nebude mať na olejček žiadnu alergickú reakciu.
Má masáž tváre vedľajšie účinky?
Vedľajšie účinky sú hlavne hlboko neurosedatívne 🙂 to znamená, že masírovaný Vám skôr zaspí pri masáži alebo ostane akoby „vypnutý“ na krátky čas. 🙂 Môže sa stať, že niekoho rozbolí mierne hlava, alebo sa spustí nádcha, ale toto sa deje veľmi zriedkavo, ja som to za svoju vyše 20 ročnú prax zažila tak dva krát a oba razy mi bolo potom povedané, že už pred masážou sa cítili zle. Avšak reakcia nebola len po masáži tváre. Pred masážou tváre som masírovala aj iné časti tela. Masáž tváre je veľmi krátka na to, aby vyvolala búrlivú reakciu.
Kedy nesmiem masírovať tvár ?
Nemasírujte tvár, keď to chce len jeden z Vás 🙂 znie to smiešne, ale chuť na masáž by mala byť na oboch stranách, aj u človeka, ktorý masíruje a aj u toho, ktorý je masírovaný. A hlavne nemasírujte, keď nemáte čas – taká masáž nieje vôbec prínosom. Takže musia všetci zúčastnení chcieť a mať čas. 🙂
Ako často môžem masáž opakovať ?
Môžete ju opakovať ako často chcete aj každý deň dva krát. 🙂 Ak by ste nemali koho masírovať a veľmi sa Vám chce, verte, vždy sa nájde niekto v rodine, medzi priateľmi alebo našimi domácimi miláčikmi. 🙂